ジャンパー膝|総社市で接骨院をお探しならひろがる接骨院総社院へ。腰痛や肩こり、交通事故治療なら当院へ

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ジャンパー膝

こんな症状でお悩みではありませんか

  • ジャンプやダッシュを多用するスポーツに取り組んでいる。
  • ふくらはぎや膝下を触れると痛みを感じ、違和感が増している。
  • 急激な加速や減速を繰り返す動作が原因で負担が蓄積している
  • 練習や試合の前後に十分なケアを怠っている。
  • 膝を深く曲げると鋭い痛みがあり、運動に制限を感じるようになった。

ジャンパー膝とは何か?|ひろがる接骨院 総社院

「ジャンパー膝」とは、医学的には「膝蓋靱帯炎」と呼ばれるスポーツ障害の一つです。この症状は、名前の通りジャンプやランニング、ダッシュなどの動作を頻繁に繰り返す競技を行う人々に多く見られます。バスケットボールやバレーボール、サッカーのような動きの激しいスポーツに取り組む人、また急な方向転換や加速・減速を伴うスポーツに従事する人々に多く発症する傾向があります。

さらに成長期にある10代、特に男性に発症率が高いことが特徴です。成長中の骨や筋肉への負担がその要因の一つとされています。

ジャンパー膝が起こる理由|ひろがる接骨院 総社院

ジャンパー膝は主に、膝の中央にある「膝蓋靱帯」の炎症が原因です。この靱帯は膝蓋骨(いわゆる「お皿」)と脛骨(スネの骨)を結び、膝の屈伸運動をサポートしています。しかし、この屈伸運動を繰り返すことで過剰な負荷が膝蓋靱帯にかかり、炎症や痛みの原因となります。

最も多い部位は膝蓋骨の下部ですが、中には膝蓋骨の上部に痛みを感じるケースもあります。

具体的な症状としては競技中のジャンプやランニング、キック動作の際に膝の下部に痛みが生じることが典型的です。初期段階では運動中のみ痛みを感じることがありますが、進行すると安静時でも痛みに悩むようになり、重度になると日常生活やスポーツ活動にも深刻な影響を与える場合があります。悪化した場合、手術を必要とするケースもあるため早期の対策が重要です。

ジャンパー膝を改善するための施術方法|ひろがる接骨院 総社院

ハイボルト療法は主に痛みを和らげるために用いられる施術法です。この方法では特殊な電気刺激を用いて、痛みの原因を特定します。ジャンパー膝では、痛みを引き起こしている箇所が必ずしもその部位に原因があるわけではないため、全身のバランスを検査し根本的な要因を特定することが重要です。

この療法により痛みの原因を見つけ出し、それに基づいた適切な治療を行うことで再発予防も目指します。

MPF療法では、まず表層の筋肉を緩めた後姿勢や体幹を支える深層筋(骨格筋)にアプローチします。これにより骨盤の歪みを矯正し、膝への負担を軽減させていきます。さらに足や骨格全体のゆがみも確認し、包括的な施術を行うことで膝にかかる過剰なストレスを最小限に抑えます。

ジャンパー膝の治療には、短期間の痛みの緩和だけでなく長期的な視点での再発防止が必要です。当院では一人ひとりの状態に合った施術を提供し、根本的な改善を目指しています。スポーツに全力で取り組む方々が、痛みを抱えることなく健康的に活動できるようサポートしていきます。

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〒719-1131 岡山県総社市中央3-11-101

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